この記事は検証可能な参考文献や出典が全く示されていないか、不十分です

 

うわーそれはめちゃくちゃやですね。というわけで、なんかいい機会なので自分用にまとめました。よければ下記を参考にしてください。

 

<この記事は過度に一次資料(というか鳩野まるみ本人の体感)に基づいています。 この記事の正確性、最新性に関してはいかなる保証もありません。書き手は医療関係者ではありません。ある記述について正確であっても、全ての人に当てはまるかどうかはわかりません。ここで提供される医療情報はあくまで一般的なものであり、専門的な事項については医師の指示に従ってください>

<漢方の使い方は旧帝大卒・漢方オタク薬剤師監修なのでそこそこ的を得てる筈ですが、体質にもよるので効かなかったら飲み続けるのはやめましょう。特に葛根湯は効く場合は速攻で効きます。効かないなと思ったら、少なくともその時の症状には合わなかったと考えましょう>

 

まず風邪っぽいと思ったら薬局で以下のものを用意する。(常備できていればベスト)

・マスク

・CCレモンなどのビタミンC飲料

・冷えピタ

・麦茶、ポカリスエットなどを多めに。

 あとは景気づけにノンカフェインの栄養ドリンクでも買っておこう。

 

また、市販の風邪薬は飲まないでおく。

理由は色々あるわけだが、個人的には下記の薬でそれぞれピンポイントに対処したほうが症状に対する効率がよいので、そもそも飲む必要性があんまりないなーって思うようになった。

 

・頭や喉の痛み、発熱(だるさは発熱から来ていることが多い)

→ロキソニン・リングルアイビーなど鎮痛剤。喉の痛みがひどければトローチ(のど飴)を合わせ技で

 

・肩が凝って違和感がある、寒気がする

→葛根湯

・喉が痛い

→銀翹散

・咳

→麦門冬湯(体力がない人)もしくは五虎湯(体力がある人)

 

さて、その後の具体的な行動は時系列順に以下の通り。

・薬局から可及的速やかに帰宅。

・必要なら漢方を飲む。

・少しでも食欲があるならできるだけ何かを食べる。おかゆが推奨されるのは、熱量を維持でき且つ消化に良いため。食欲がなかったら上記の栄養ドリンクを飲む。鎮痛剤を飲む。なお鎮痛剤にはタイムリミットがあり、切れると俄然痛くなることを頭に入れておこう。

・水分を大量に取る。

・布団を何枚も重ね、暖かくする。また、首周りにマフラーでもネックウォーマーでもタオルでも巻く。とにかく首を冷やさないこと。

・視覚情報を遮断し、目を閉じる。スマホとかPCとか漫画とかはこの世にないものと思い込む。寝る。

・暑いと思ったら冷えピタを貼り、また水分を摂る。布団は極力剥がしてはならない。この熱で風邪と戦っているのである。汗をかいたら適宜着替えよう。

・寝る。

 

……風邪に対して人類が可能な対処手段は大方こんなところですが、しばらくこれをやっても快方に向かわない場合、病院に行きましょう。

近況と書いてたもの

日曜の深夜ぐらいからようやく自サイトの改造始めました。
改造っていうか、慣れ親しんだ更新用ソフトなき今どのように今後更新してくかと考えたところやっぱもう一度まっさらから更新しやすいように作り直すしかないなとゆうことがわかったので、実質一から作ってます。
今のデザインも古き良き感じで(わかってた)気に入ってはいるんですが、環境によってはなかなか見づらくなってるだろうしそうも言ってられません。でももうちょっと待ってね。

そんなわけでサイト更新できるようになったら格納しますが、ひとまず最近書いてたものをここに置いときます。
今のところリンク先はpictBLandです。pictBLandはBL専門のpixivみたいなところです。

ハネムーン序章
 タイトル通りにハネムーン。
 さりげなくにょすなのでご注意ください。去年まで本のほうでシリーズやってた(全5巻)「Submarine in the Mirror」のおまけみたいな感じです。もし今後も書き続けられたら五月に本になります。

糸の先
 短髪楊戩。短い。単に楊太さんがいちゃついてるだけ。

世界樹のヨウタイ
 タイトル……。
 えー、最近はとのさんが300時間ぐらいプレイしてる「世界樹の迷宮X」と「屍鬼(徹夏)」とのクロスオーバーよた。です。
 世界樹の世界に来ちゃって成り行きで冒険に挑んでいる楊太さんwith徹夏さんという代物。
 元ネタ全くわかんない人すみません。どっちもわかんなくても読めると思うんですが……。

20年遅れて坂本真綾の「約束はいらない」を聴いたら良すぎてタイムトリップした

最近は突然坂本真綾さんの曲が滅茶苦茶良いことに気づいて、でもたくさんありすぎてどれから聴けばいいのかわからなかったんでとりあえずそこに転がっていたひつじに訊きました。
「坂本真綾のお勧め教えて」
 そしたら
「今更!?」
って異常に驚かれたんですけど言われてみれば十年以上前にひつじがよくカラオケで歌ってた坂本真綾を、私はすべて何一つ引っかからずここまでスルーしてきたのである。
 確かにどっちかというと私は、ああいうふわーっとしたクリアなボイスの女性歌手にはアンテナが反応しない方ですね。一時期新井昭乃にはハマってましたが、クリスタルヴォイスといわれる米倉千尋大先生の曲にも、実は封神関連以外はほとんど興味が持てない。
 歌詞ありの曲だと異常なまでに歌詞に拘る人間なので、歌詞が響かないと全く気に入らないというのも大きいんだと思います。今も昔も一番好きな歌手は休止前のこっこなんですが(中島みゆき神をのぞく)、再開後も声はキレイなのになんで聴かなくなったかというと、歌詞が抽象的すぎて何を言っているのかが私にはよくわからないから。歌詞載せてくれてるサイトはもーマジありがたいです。視聴とかよりそれ見て買うかどうか決めるほうがでかい。
まあそれでも名曲というものはやはりあって、んで名曲を名曲たらしめている最大の要素はメロディやリズムなんですよね。それはさすがにひれ伏すしかない。たとえばMay'nの「ノーザンクロス」とかです。私にとってあの歌詞は生のままだとややキツイですが、あのギリギリの悲鳴みたいな曲調にフォローされてやっぱりリピートしてしまう。うおーいいですよねあれ始祖っぽくて。あの曲聴いてるとジョカと伏羲の横顔がぐるぐる回るんですよね。
んで、坂本真綾については実は好きな作家さんが好きだって言ってたので、半年ぐらい前に二曲だけAmazonでDL購入してずっとほっといていた、という経緯があります。
それが「パイロット」と「約束はいらない」でした。
はっきり言ってこれ、「知ってる側」にしてみればすっごいニヤニヤする局面じゃないかと思います。
この愚か者が手に入れたものを爆弾だと気づかず、iPhoneの中に入れたっきり適当にもてあそんでいるという時限式快楽。
で、最近今まで自分が聞いてなかったジャンルの曲が聞きたい周期だったこともあり、そういえば買ってたな……。と思って、おニューのBluetoothのイヤホン(※1000円)を電車の中で引っ張り出し再生したのです。

衝撃の、「約束はいらない」を。

思わずリリースの時期を確認してしまいましたね。96年4月ですか。封神が連載開始する二か月前だ。
坂本真綾のデビュー曲なことも、調べてはじめて知ったんですよ。それ、要するにその日まで、近くにいる人以外、誰もこの歌声を知らなかったってことでしょ。
私「天空のエスカフローネ」は今も昔もタイトルぐらいしか知らないのだが。
新アニメがはじまるっていうんでテレビつけたら、全国のお茶の間に流れ出したの?これが?
そんな……そんなの……。どうすればいいんだ……。

そんなんゆってそのちょうど同じころ始まった漫画にいまだにリアルタイムでギャーとかヒャーとか叫んでる人間が言うことでもないかもしれないんですけど!

これは恩寵の歌声ですわ。

というわけで「パイロット」を続けて聴いたらこれもすっげーーーー!これについては何より、歌詞を18歳の当人が書いたってのが常軌を逸していると感じた。いろいろ聴きましたが歌詞は「パイロット」が一番好きですね。あ、「二コラ」も同じぐらい好きですがこっちは本当に私が好きそうな曲ですよね(友人各位に語り掛ける)
そこからマシュマロでおススメ曲を募集することにして、教えてもらった曲をとりあえずいっぱい買ってみました。これから聴きます。まだ募集してます。